Sobre lo de poner un mp3 como tono de alarma.. Hasta donde yo se, como no hay un explorador de archivos por defecto, yo uso "ES Explorer", te vas al archivo que quieras, lo reproduces con "ES Reproductor de Video" y al lado del archivo sale una campana. Ahí te deja seleccionar si lo quieres usar como tono, alarma o notificación.
Un poco liado, pero no he encontrado otra forma sin instalar otra aplicación.