Yo era de los que cuidaba la batería del móvil con el cuento ese del rango 20-80% y tuve problemas de desgaste, inflado, descalibrado, etc. Hasta que en mis últimos 2 móviles tomé la decisión de cargar/descargar a la "maldita sea". Ya cargo mi Realme GT2 Pro y mi anterior Galaxy Note 10+, de 0 a 100, 0 a 15 hasta que se apague de nuevo, 30 a 70, etc, y muchísimas veces lo cargo cuándo llega a 1%. Y la misma mala vida le doy a la batería de mi laptop y adivinen? 0 problema, sigo teniendo la misma duración de pantalla de cuándo nuevos. Asi que por MI propia experiencia, el tal "cuidado" de la batería es una farsa.
Lo único es que nunca los cargo con el cargador original de carga rápida. Sólo con el de 5W antiguo de las iphone.