Si quieres un móvil pequeño, ligero y que la batería dure 2 días creo que lo vas a tener difícil compañero.
Sin tener ni idea de tu presupuesto ni de si estás dispuesto a cambiarte de Android a IOS te recomendaria como primer y mejor opción los nuevos iphone 15 y 15 pro (6.1")
Como alternativa lo que le sigue de cerca si quieres seguir en Android es el S23, su software no es lo más ligero pero tiene una capa muy funcional, con muchas opciones, que se mueve muy bien y que a día de hoy a nivel de optimizacion, soporte y demás es de lo mejorcito de Android.
Y por decir uno más y a espera del nuevo pixel 8 que se supone que también será bastante compacto, diría el Asus zenfone 10.