Hola.
Yo no tengo ese problema. Poco F5 de 12GB, probado en 1080, en 4K, con distintas configuraciones de estabilización, con mas o menos luz, en H265, y no tengo problemas, ni en grabación, ni en reproducción, tanto en el propio dispositivo, como en el ordenador.
Restablece los ajustes del reproductor de video (vacía caches, restablece la propia app), y verifica si estas usando el reproductor nativo, o algún otro que tengas instalado.
Saludos.