Por si sirve de ayuda, te cuento mi experiencia:
Llevo con Xiaomi unos 3 años (a año por terminal). Empecé con el Mi9T Pro, el cual aún conservo 'para emergencias' y me va de fábula.
Luego me pasé al Mi 11, que ya traía un cargador rápido (no recuerdo de cuánto) y con ese lo usé sin problema hasta hace poco. De hecho, los únicos problemas que tuve de consumos altos fue cuando empecé a meterle ROMs custom, porque algunas no venían bien depuradas y bebían más que yo en Fin de Año.
Y hace un par de meses me pillé el Mi12 Pro. Tengo ese supercargador en el coche para un apuro o cuando quiero tener batería rápido, pero por las noches lo dejo cargando con el cargador que traía el Mi11 y sin problema.
Nada de quitarlo al 80% ni evitar dejarlo más de lo debido. Yo lo dejo toda la noche enchufado, porque vienen preparados para rechazar cualquier carga cuando ya no necesitan más.
Esa es mi experiencia y de momento, sin problema.