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En mi smartwatch solo me notifica el Whatsapp, mensajes y Wallapop.
En el móvil, pues el Whatsapp (y tengo muchos grupos/contactos silenciados), Gmail, los bancos, Wallapop y Carrefour.
En Twitter solo sigo a un medio de información y tan feliz.
En cuanto aparece algún correo Spam, lo denuncio y bloqueo.
Cuanto menos notificaciones, mejor.
No uso Telegram, ni Tiktok, ni Facebook, ni Instagram...
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