No, el Facebook como el Whatsapp son virus
D.
Si eres root, con titanium, puedes congelar la app. Parecerá que la has borrado. Y luego, cuando vayas a utilizarlo, pues descongelas. Que son unos segundos.
En cuanto a tirones... A mí, como mucho y en contadas ocasiones (Fruit Ninja) me da un lageo de unos segundinks 3 o 4. Lo tengo roteado y me he cargado medio movil. Bien borrando o congelando.
Un saludo.