Yo los mejores consumos que he conseguido en un móvil han sido quitando los servicios de Google, pero eso no es para cualquier usuario.
No obstante lo dejo como dato por si te puede interesar. Las opciones más populares en este caso serían algún Pixel con GrapheneOS, cualquier terminal que soporte una ROM de /e/ o el clásico Lineage OS + MicroG.