Bueno, eso es muy discutible (aunque yo no voy a discutir, jejeje). Lo único que digo es que llevo usando móviles casi desde que se inventaron y SIEMPRE (bueno, casi siempre; hay ocasiones en que no hay más remedio), mi descarga va de 100% al 0% y mi carga va de 0% al 100% y te puedo decir que cuando me deshago del móvil (los suelo vender a los 2 años), la batería está como el primer día. Nunca jamás he sustituido una batería por deterioro.
Hay por ahí un (a mi entender) bulo muy extendido en el que aconsejan poner a cargar el teléfono cuando baja hasta el 20% y detener la carga cuando llega al 80%. Obviamente cada uno puede hacer con sus equipos lo que quiera, faltaría más; lo que está muy claro es que yo aprovecho el 100% de mi batería y la gente que hace lo que he comentado únicamente aprovechan el 60% de su batería.
Me váis a intentar crucificar por lo que acabo de decir, peeeero es mi opinión (basada en mis conocimientos, que ya tengo muchos años y he trabajado toda mi vida con baterías).
Venga, un saludo y segumos por aquí,
qumo