Yo el método más rapido es hacer copia de seguridad a la sd o un usbotg desde el movil/ajustes,pero aviso que tienes que mover todo el contenido de fotos y videos de la sd a la memoria interna del movil sino la app no te detecta esos videos y fotos en la copia de seguridad,a mi una copia de seguridad de 90gb me tarda menos de una hora en hacerla ,desde el ordenador al movil con cable es mucho mas lento y usando el método que te aconsejo te respeta todo del movil,incluso dispositivos bluetooth que hayas usado anteriormente,juegos apps etc...
Archivo Adjunto 1234194