Yo lo tengo que cargar todas las noches y antes de llevármelo para hacer ejercicio. Sobre todo tengo problemas si cojo la bici, ya que no aguanta un entrenamiento con el 100%. La autonomía en general no es muy buena, pero puedes probar a tocar alguna cosa.
Intenta probar desactivando el Wi-Fi, el NFC, bajando el brillo y quitando el automático, eliminando aplicaciones... Y cuando no lo vayas a llevar puesto, ponlo en modo avión.
Yo lo cargo por las noches, y antes de irme a dormir me lo pongo al 100% con el modo avión para que registre el sueño y me suelo levantar con un 83%, mientras que sin el modo avión me levanto con un 55%.