Ya he conseguido arreglarlo, por si le sirve a alguien de ayuda:
1: He desvinculado el reloj e desinstalado amazfit app e vuelto a instalar y he vuelto a emparejar.
2: creo que es esto el problema, ya que he leido a varias personas que lo han hecho y se ha solucionado: desintalar la app de mi fit, ya que la mayoria tenemos las 2 instaladas y parece que ahora da conflicto. Una pena, porque yo tenia dos cuentas distintas y ahora tengo datos en un lado que en el otro no tengo, pero bueno.
