CWM = Con el haces el backup, es el recovery modificado para sacarle mas provecho al movil.
Cyano = Hay dos versiones que aunque como ha dicho en de arriba no son oficiales (porque oficiales no habrá jamás) van de lujo, yo al menos uso la de berghard, y si te molesta en leer el post de cyano verás los requisitos de instalación, como para cualquier ROM.
Particion de sd = Te recomiendo hacerlo antes, así cuando arrancas con la nueva ROM ya empieza a ello, por ejemplo con Cyano ya se activa el swap etc...
SLaudos.