Te explico lo que yo hice. Me baje el archivo PC49IMG.zip que en su interior contiene el recovery 3.0.0.6 . Ese zip lo copie a mi sd a la raiz. Luego apago el movil y lo enciendo en modo fastboot (con vol- y power). Arranca y detecta el archivo en la sd y pregunta si lo quieres instalar. Marcas "si" con tecla de vol+ y luego arranca el movil normal. Cuando esteas de nuevo en tu android funcionando hay que ir a la sd y quitar ese archivo o renombralo. Si no se hace, cada vez que inicies el fastboot lo detecta y te pregunta para instalar sin ninguna opcion mas.
Si ahora pruebas de nuevo el fastboot observaras que se ha instalado esa version de recovery. En mi caso pase de la 4.0.0.1 de alpharevx a la 3.0.0.6 aunque aun no he tenido tiempo de probarlo ni se si es mejor las versiones viejas que las nuevas.