Volviendo a los valores de fábrica dejas el móvil como el primer día.

Sólo pierdes las cosas que hayas ido añadiendo al teléfono, como por ejemplo aplicaciones, contactos, etc...

Ojo, si los contactos están en la SIM o en la nube no hay problema, no se borran.

Si lo haces verás que te da la opción de borrar también la tarjeta SD. Esto ya es opcional, depende de lo que guardes en ella, aunque siempre puedes hacer una copia de tus cosas personales en el PC. Si sólo quieres resetear el móvil no es necesario borrar la SD, aunque si tienes mucha 'basura' generada por aplicaciones que hayas ido probando quizá sería interesante hacerlo.

Puedes probar primero a resetear sólo el móvil dejando intacta la SD a ver qué tal.

En el poco tiempo que lo tengo ya lo he hecho varias veces y merece la pena. Dejas el móvil como nuevo.