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Practicas algún deporte ?
Hola, buenas a todos.
Bueno, pues yo ahora que esta acabando el verano y se acaba la piscina dentro de una semana al menos en mi pueblo, practico el pádel y en vez en cuando juego a frontenis.
Y estoy pensando en hacer footing pero nosé... no se si sera una perdida de tiempo o no.
Me refiero que no ganaria musculatura por hacer footing cada semana.
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