Hola, la última actualización oficial que hay es la KG2, si quieres ponerla solo hace falta que descarges el Kies. Una vez lo instalas y lo abres conectas el telefono, automáticamente va detectar la versión que tienes y si hay una mas actual. Sigues los pasos y te lo actualiza sin perder un solo dato
En esta página en la pestaña "Actualización Firmware" puedes descargar el Kies para el PC
http://www.samsung.com/es/support/de...AXY+S+II+I9100