sencillo intalas flashtool le das al boton que hay justo debajo de help que tiene como un logo de xl o algo asi
te sale una ventana buscas el modelo de tu mvl y te sale ala derecha toas las versiones buscas al que uqieras le das doble clic download cuando se descarge cierras y se mete sola en el prorgama
luego le das al rayo y sigues las instrucciones normales para instalar un firmware
no se si me explicado