Lo de recuperar sin el pc puedes probar a conectar tu pda como un usb. Usa el wm5torage que sirve para eso. Para formatear la tarjeta desde la pda usa el format. Ahora mismo no los tengo a mano pero en cuanto pueda te subo los .cabs. De todas formas igual los tienes en zona de descargas (creo que el wm5 seguro que lo tienes y el otro igual también)
Nos cuentas. Un saludo