Bueno...he mirado lo que decis, y por lo que veo, Helium y su Carbon para pc, supuestamente he logrado hacerlo. Creo un backup de todo en la nube o bien en la microsd. Tambien da la opcion d guardar o no las apks o bien avisarte para q te redireccione directamente a googleplay, descargargar y posteriormente descargar los datos y configuraciones.
Lo que no me queda tan claro, es si la propia app ignora todos lo archivos basura, temporales, etc...y solo hace backup de los importante.
saludos!