En primer lugar, no todo lo que te carga la compañia es cierto. La mayoria facturan los megas por bloques, es decir depende del tamaño del bloque minimo.

Desactiva el 3G continuo, usalo solo cuando te conectes a internet. Ahorraras mucha bateria.
Y desde luego desactiva la actualización continua, ahorras mucho consumo de datos.
Hazlo desde el widget del gestor de energia. Buscalo en el market.