A mi no me parecen programas efectivos.... En nuestros terminales tenemos la suficiente cantidad de ram como para que sean bastante precindibles. Tanto como dañar el sistema no, pero en ocasiones pueden ralentizar el sistema, ya sea porque meten publi, programas propios, servicios en segundo plano, etc...

Yo lo que si que te recomiendo es usar la app CCleaner como una vez al mes para eliminar archivos basura. Es una app simple, bonita y efectiva. Sin chorradas como CleanMaster etc...

Un saludo