Como yo lo he hecho (y creo que es la opción mas facil) es mediante el ROM Manager.
Ahí ves la versión que tienes en la primera opción (Flashear ClockworkMod Recovery) y abajo del todo en "Todos los ClockworkMod Recovery's" te da la opción de instalar la 3.0.0.6 que es la ultima para wildfire.
Las novedades que yo he visto (para que lo he utilizado, tampoco he indagado demasiado) que es mas bonito, se ve mejor en wildfire y por otra parte que ya solo es util para versiones 2.3 de android, amos que no flashea versiones 2.2 por el tema del update y updater (o algo así
) y esas cosas, si te digo la verdad no entiendo demasiado bien ese tema, asique si alguien te lo puede explicar mejor... Pues mejor que mejor.