2.-se instala encima, o sea, sobreescribe
3.-todas la roms posteadas te valen. lee comentarios y la que mas te guste, la pruebas.
Por lo demas, parece que lo tienes claro, y aqui tienes el recovery twrp. Renombra e instala.
https://mega.nz/#!oExVmLTD!KI-26PhCh...EncwSJdjYWzjMM