Yo la uso de despertador todos los días y sin problema. No la apago nunca.
Pero algo si tengo claro. Por la noche no dejo nunca el cargador de la batería conectado, ello provocaría excesivo calentamiento de la "batería". Durante la noche la HD está encendida de forma normal. Yo normalmente la tengo con la pantalla apagada -a exepción claro del momento de manipularla-, pues por la noche igual pantalla apagada...
La cargo cuando estoy frente al ordenador y si tengo la batería muy baja cuando voy en coche.