Pues lo mejor es optimizar siempre, salvo los programas con notificaciones como whatsapp que si lo pones en siempre no llegan los mensajes hasta queblo abras, por tanto whatsapp y similares han de estar en nunca, las aplicaciones como "goles" que mandan notificaciones de goles de tu equipo o de los que te interesen, amarillas, expulsiones etc también en nunca, el resto mejor en siempre.
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