El Astro file manager, ES File Explorer, OI File Manager... Instalalos directamente buscandolos en el Android market. Y una vez instalados usalos para instalar los paquetes que hayas pasado desde el ordenador.
De todas formas muchas de estas preguntas que te quedan por hacer (todos nos las hemos hecho jejej) están ya respondidas y algunas unas cuantas veces, usa el buscador para lo que necesites y si no encuentras la duda en particular, posteala