Hola amigo, te dejo unos enlaces:
Modaco Nodata: "Una gran utilidad, gratuita, por gentileza de MoDaCo, con 2 simples clicks, desactiva las conexiones que quieras y evita el marcado automático y los sustos en las facturas. Para los que no controlais nada de inglés, una vez instalado seleccionas la conexión que quieras y con un clic pasas de ENABLED=activa a DISABLED=inactiva y viceversa."
TomTom Te viene dentro un fichero con la explicación de como instalarlo paso a paso
En el tema de instalar cosas, hay dos formas: si tienes un fichero .cab, simplemente lo copias y le haces doble click desde el explorador. Si son .exe se instalan desde el PC, simplemente teniendo conectado el teléfono (y activado el ActiveSync o el Mobile nosequehostias del Vista)
De todas formas, pasate por la sección de descargas que hay muchas utilidades útiles, y están explicadas.
Y pasate por el foro de presentaciones!