ya he conseguido solucionarlo, instalando la app en otro note 3 y haciendo una copia de seguridad con titanium backup de la app funcionando, y restaurandola en mi note 3. Ahora puedo configurar perfectamente las notificaciones de whatsapp y no se congela y funcionan perfectamente.
Si alguien necesita mi copia de seguridad la subire con gusto y la pasare por privado, si la pide mucha gente directamente lo subiré al hilo.
Muchas gracias a sixties por intentar ayudar.