Primero tendrás que tener los contactos en el outlook, y también tener una cuenta de gmail, o una cuenta de msn, no he probado con otras, pero creo que sera similar. Te descargas esta aplicación, que te permite extraer los contactos del outlook de manera rápida y sencilla a formato vcard (*.vcf), ya que el outlook solo permite exportar a este formato de uno en uno, y es un coñazo.
http://www.megaupload.com/?d=1YZBAIAW
Abres la aplicacion, le das a carpetas personales, y hai a contactos, seleccionas todos los contactos y le das a
saved selected items in one item si quieres que esten todos juntos y cargarlos todos a la ved. En este archivo estarán todos los datos de los contactos, empresa, categoría(en la pda en estos momentos no sirve de nada, ya que no los reconoce), teléfonos, correo.....
Luego te vas a tu cuenta de correo, por ejemplo gmail, a tus contactos y le das a importar que esta dentro de más acciones.
luego buscas el archivo antes generado, y ya tendrás todos tus contactos en gmail, ahora le toca el turno de la pda. configuras la cuenta y le pones que sincronice, correo y contactos. la guardas y se empezaran a descargar los contactos.
en el caso de msn, es similar.