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Te lo subo compi! y añado que BSN es una de las mejores marcas en suplementos, yo personalmente no la uso, pero si la conozco y la he probado alguna vez. Este suplementos son BCAA con añadidos, junto a la proteina es un gran suplemento que ayuda para evitar la catabolizacion muscular y ademas crear masa magra. en otras palabras que no se pierda musculo cuando pasamos un periodo largo sin ingerir alimentos y que tenga nutrientes antes y despues del ejercicio para crecer. Serie interesante conocer el ratio de bcaa que lleva y si alguien lo duda esto nos aporta lo mismo que unos cuantos filetes de ternera, pero nadie se come antes de entrenar 4 filetes de ternera para elevar los niveles de BCAA. Un saludo!
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