No hace falta apagarla por norma general.
Pero aun asi lo que te pasa no es normal y no es algo comun en la HD, al menos en la mia no sucede eso y la he reiniciado al menos 10 veces y es poco. Cuando la apago tampoco sucede eso
Haz hecho un hard reset? luego del hard reset te sigue haciendo lo mismo? si la respuesta es afirmativa puede ser un problema tecnico de hardware