De aquí puedes bajar la b609 full -->>
https://mega.co.nz/#!BoUWjASI!PfSWMr...0avT3epXDwBm44
Cuandi lo bajes lo descomprimes y te quedará un fuchero update.app de unos 2 gigas.
Lo metes en la tarjeta SD dentro de una carpeta llamada dload.
Apagas el movil y dejando pulsado Vol+ y sin soltarlo le das al boton de encendido hasta que arranque y debe de iniciarse la actualización.
El rooteo y el cambio de recovery pudes buscar por el foro... yo no lo he hecho ni recomiendo hacerlo por todos los problemas que he leido en el foro.
saludos y suerte.