A la 133 del tirón.
Respecto a desinstalar "morralla" algunas no podrás sin ser root, pero sí podrás deshabilitarlas casi todas, asi que no veo el problema.
Y lo de las notificaciones pues creo aunque ya pocos tienen el problema, tampoco nadie ha sabido explicar cómo solucionarlo.
Quizás sea algo de la ROM y/o configuración en los ajustes.
En el apartado de wifi, ajustes avanzados.. cambia a: "mantener siempre activo". Eso ayudará.
Edit.: Ah, y bienvenido