Recibes las notificaciones que habitualmente recibas en la barra de notificaciones del teléfono.
El problema está en el contenido de esas notificaciones.Es decir,hay aplicaciones que no son totalmente compatibles y lo único que recibes en el reloj es que tienes una notificación de esa aplicación y que si quieres saber algo más que cojas el teléfono y la veas...
Espero sinceramente que esto cambie porque es bastante poco útil.