si no tienes knox tira de custom rom para actualizar,flashea el ultimo philz,copia la rom ke kieras a la sd,haz los wipes y flasheala (tambien tienes ke flashear un modem de 4.4.2 por odin)
tienes cientos de custom roms,tanto basadas en stock sin perder ninguna funciona de samsung como aosp puras (estas ultimas son 4.4.4)
actualizando de esta manera siempre puedes volver a una rom stock (por ejemplo la MGA,es la ultima sin knox) flasheandola por odin
