Déjame adivinar tu modelo de Z1... es un C6906? Te podría decir que lo flashearas por flashtool pero como aún no soy bueno adivinando no sé que modelo sea tu Z1 y no puedo decirte bien los archivos necesarios o más bien que ftf necesitas.
En cuanto el root lo puedes hacer directamente en kitkat o bien rooteando la versión que tienes .534 y luego actualizar con el antiguo método o bien primero actualizar vía flashtool y rootear.