Bueno, si no esta rooteado, tienes pocas probabilidades de salir del problema. Haz lo que te dije. Declina la actualizacion.... En el administrador de aplicaciones busca la app que no te permite actualizar, seleccionala, dentro de las opciones de la aplicacion, dale en "borrar Datos" y "Borrar Cache"... ya hecho eso, desinstala la app... una vez desinstalada, regresa a la Play Store e instala la version mas reciente.