No he probado la kasty,así que no sabría decirte cual va mejor. Lo que si puedo decir es que esta ROM esta a años luz de todas las 4.2 que he probado y he probado unas cuantas,stock,la de riley,la de finless y la de kasty también.
En lo que respecta a guardar apps y configuraciones entre flasheos yo siempre lo he hecho con titanium backup y nunca he tenido problemas para restaurar.