Asi es cargas la rom en el USB y lo buscas en las opciones de Recovery y flasheas .
Siempre es aconsejable instalar una rom haciendo wipe data y cache.
Si te soy sincero he probado todas las rom y no soy muy amigo de las google, ahora mismo llevo miui y es lo mejor que hay ahora mismo , muy estable rápida y personalizable.
Aqui te dejo donde esta la descarga...
http://foro.miui.es/index.php?topic=2652.0
Saludos.