¿Que hago?, nada... simplemente meto en el android mi cuenta de correo gmail, y él se encarga de todo.
Concretamente en Ajustes -- Cuentas y sincronizacion, aqui creo mi cuenta gmail, y/o facebool y/o tweeter y/o MySpce, y luego puedes decirle si quieres sincronizacion automática o no.
Android se encarga del resto...