Para la actualizacion tienes que ir a configuracion / actualizaciones, Yreiniciar desde ahi cuando te lo indique, para que instale la configuracion. Reiniciando de forma normal no vale.
Para los podcast, el problema es q el sistema no descarga podcast de por si, tienes que conectar el movil al pc, instalar el programa de sincronizacion de windows phone 8, y luego instalar itunes (really!!), suscribirte a podcast con este, descargar los podcast, y ya podras meterlos en el movil. Una gilipollez, si.
Lo que tienes que hacer es instalarte uno de los programas de podcast que hay en el market (aconsejo ipodcast o podcast picker) y con el ya podremos suscribirnos, descargar y escuchar podcast normalmente.