prueba a hacerlo por wifi, con carpetas compartidas y un programa como "Es Explorer". Ya te digo que a mi me ha decepcionado un poco la velocidad de copia tambien, pero ni de coņa 3 horas. 5 minutos max.
Si que he oido anteriormente problemas de copiar cosas desde win7 por cable, por el tema del protocolo de copiado que verigica copirights y demas historias. Yo al menos lo de pasar cosas por cable lo deje hace tiempo.