Como puedo cambiarle la rom al s4 i337?

[Joseft]

Hola soy nuevo en esto pero quiero saber como le cambio la rom a mi s4 i337, nose q roms hay y lo tengo de fabrica, quiero el mejor recovery y la mejor rom, pero nose mucho de esto la verdad, quien me puede ayudar con esto y q tengo q hacer???
Gracias de antemano