Sincronizar el correo????

[armoiran]

Tengo un problema, no se sincronizar el correo en mi xperia.......Me gustaria que cuando salga de casa por la mañana se ubiera volcado todos mis correos (de las 2 cuentas que tengo ) en mi telefono.

Pregunta: ¿ Como hacerlo y que programas utilizar?

Gracias