sincronización con exchange

[gonzavt]

Buenas a todos, como veis tengo bastantes dudas. Me acabo de instalar el email de la empresa en la hero y lo que me gustaria es saber como poner para que yo no tenga que darle a sincronizar con el email y que no pase mucho tiempo, ya que en las opciones, el tiempo minimo de sincronización es de 5 min. Hay alguna forma de que lo haga el en menos tiempo?

un saludo