Despues de actualizar a kit kat devolver mis apps y contactos

[jopeme2000]

Hola.
Ya he actualizado y me gustaria saber como puedo devolver mis apps y mis contactos a la nueva kitkat.
Hice backup con kies 2 y desde el recovery lo malo es que desde este ultimo lo hice con el recovery-clockwork-6.0.1.2 y luego instale el twrp_2.7 pero con este no hice backup.

Gracias.

[alexis.]

Prueba a ir a advanced backup and restore, y restaura la particion de /data, que es la que contiene apps, datos y demas.