Soñais por las noches despiertos?

[Launcher90]

Yo hace mucho tiempo que no sueño. Pienso o sueño despierto... :S

[jorge_kai]

Launcher90: cómo se sueña despierto?

[Launcher90]

Launcher90: cómo se sueña despierto?

Pues creo que pienso cosas despierto porque duermo poco. :S

[jorge_kai]

Pues creo que pienso cosas despierto porque duermo poco. :S

pues entonces la solución es dormir más :ok:

[Launcher90]

pues entonces la solución es dormir más :ok:

jorge_kai No es tan fácil, sólo duermo 4 horas, el resto girandome de un lado a otro desde la cama. Ya llevo años así y estoy acostumbrado. Por eso si sueño ya no me acuerdo de los sueños o pienso despierto.

[YoArnold83]

No tomas nada para dormir?

[chucky6600]

Siempre se sueña aunque creas que no Launcher90:

[Launcher90]

No tomas nada para dormir?

YoArnold83 Valium Diazepam 5M y duermo almenos

[jorge_kai]

@jorge_kai (https://www.htcmania.com/member.php?u=1) No es tan fácil, sólo duermo 4 horas, el resto girandome de un lado a otro desde la cama. Ya llevo años así y estoy acostumbrado. Por eso si sueño ya no me acuerdo de los sueños o pienso despierto.

has acudido a algún especialista?

[mataespesa]

Launcher90

Dormir solo 4 horas es muy poco y, a la larga, el cuerpo se va a resentir.

Ve al médico y explícale lo que te ocurre a ver si te puede mandar algo para dormir más horas.

Otra cosa que te puede ayudar a conciliar el sueño es dejar de usar el móvil, consolas u ordenadores un par de horas antes de irte a la cama. Cualquiera de estos cacharros lo único que hacen es estimular el cerebro y no desconecta para dormir

En cuanto a lo de los sueños, siempre se sueña cuando estamos dormidos pero no siempre lo recordamos cuando nos despertamos.

[Yamcha]

Sip, mejor vete al medico, dormir poco o nada es malo para la salud a la larga

[Moreta]

Haz deporte, tu cuerpo y mente te lo agradecerán.