Trepanator56
03/10/20, 17:34:34
Pues eso, alguien sabe si es posible modificar la frecuencia cardíaca máxima para que las zonas tengan otros mínimos/máximos.
Creo que Samsung, por defecto, utiliza la regla de 220-edad para calcular la frecuencia máxima, pero si haces algo de entrenamiento regularmente posiblemente tu frecuencia máxima sea algo superior (a través de una prueba de esfuerzo se puede conocer).
El caso es que no he encontrado la manera de cambiar ese máximo o los umbrales de las zonas para evitar que al poco de empezar a calentar el reloj me diga que estoy ya en zona 5... :sisi1:
En otras marcas como Garmin y Huawei se puede cambiar fácilmente.
Gracias anticipadas,
Creo que Samsung, por defecto, utiliza la regla de 220-edad para calcular la frecuencia máxima, pero si haces algo de entrenamiento regularmente posiblemente tu frecuencia máxima sea algo superior (a través de una prueba de esfuerzo se puede conocer).
El caso es que no he encontrado la manera de cambiar ese máximo o los umbrales de las zonas para evitar que al poco de empezar a calentar el reloj me diga que estoy ya en zona 5... :sisi1:
En otras marcas como Garmin y Huawei se puede cambiar fácilmente.
Gracias anticipadas,