Calorías en deportes de raqueta

[pepelolo38]

Buenas a todos, os cuento.

Soy aficionado a jugar a pádel desde hace años. Nunca había probado a monitorizarme utilizando nuestro reloj.

Me ha picado la curiosidad y lo he hecho durante esta última semana. He jugado 3 partidos de 90 minutos y el resultado es que he gastado del orden de entre 850-900 kcal por partido.

Si bien es cierto que la intensidad de los partidos ha sido relativamente elevada, me parecen muchas kcal.

Alguien más lo ha probado? como han sido los resultados?

Un saludo y gracias.

[frankiii]

El miércoles cuando juegue te lo diré, yo tampoco lo he probado aún :)

[zepillo]

Supongo que habras elegido tenis, y como supongo que sabras, el tenis es bastante mas duro que el padel, de ahi la diferencia. Creo que el reloj calcula las calorias en funcion de los golpes que das (pero como si fuera tenis), y esos golpes los interpreta haciendo una media de lo qje se quema en un partido de tenis, ya que no puede medir distancias. Supongo que las calorias reales seran inferiores, sin duda.